Соблазнительный блог!

Зажмите руку противника между бедер.

Выполните замок локтя, прижимая руку -> противника к внутренней стороне своего одноименного бедра, поднимая таз и опуская запястье противника вниз обеими руками. Здесь показаны четыре основных варианта использования ног. Возможен также замок локтя внутренней частью голени (удержание 14) или внутренней частью колена (удержание 15).

10. Удержание с замком руки в положении лежа на спине (одна нога сверху поперек головы).

11. Удержание с замком руки в положении лежа на спине (одна нога поперек корпуса).

12. Удержание с замком руки в положении лежа на спине (обе ноги сверху).

13. Удержание с замком руки в положении лежа на спине (без ног сверху).

14. Удержание с прижиманием руки ногами в положении лежа

Захватив правое запястье противника обеими руками, повернитесь на правый бок и подвиньте таз влево. Забросьте левую ногу на правую руку противника так, чтобы бедро находилось сверху и давило на его локоть, а подъем ноги — на горло. Если рука противника не выпрямлена, потяните ее обеими руками к себе. Зафиксируйте замок локтя, нажимая ногой чуть выше разноименного локтевого сустава и одновременно отводя запястье противника в противоположном направлении. Направление воздействия зависит от ориентации локтя противника. При желании возможен переход в положение на боку — он выполняется боковым перекатом с сохранением замка руки противника.

15. Удержание с прижиманием руки коленом в положении лежа

Обхватите запястье противника, зажимая под мышкой его разноименное предплечье. Упираясь левой ногой в ребра противника, зафиксируйте замок локтя, нажимая вниз внутренней стороной колена и одновремен-

но поднимая запястье противника вверх, проведите болевое воздействие. Упритесь подошвой правой ноги в левое бедро противника, чтобы контролировать его движения и удержать противника в положении лицом вниз.

16—17- Удержание с прижиманием корпусом

Захватите одной рукой разноименное запястье прямой руки противника, а свою вторую руку просуньте под его правую руку снизу, используя для опоры свое запястье. Опускайте запястье противника вниз, одновременно нажимая верхней стороной предплечья на локоть в точке TW-11. Возможны два варианта такого замка, соответствующие двум возможным вариантам захвата. Многие предпочитают вариант 16, поскольку он дает возможность перехода к более сильной фиксации при контрдействиях противника, когда он сгибает руку. При выполнении любого удержания с прижиманием корпусом или удержания с прижиманием корпусом и замком плеча (см. ниже) надо обязательно зажать скрещенными лодыжками вторую руку противника, прижимая ее к полу. Отталкиваясь ногами, перенесите вес тела на грудь. Хорошо контролируйте запястье второй руки противника, иначе он сможет освободить эту руку и нанести удар в пах или другие чувствительные зоны вашего тела.