Противник выполняет удушение спереди обхватом шеи. Ослабьте захват противника, просунув правую руку между его локтем и подмышкой, одновременно левой рукой оттягивая его запястье вниз (А). Подойдя ближе к противнику, опуститесь на ягодицы, одновременно отклонитесь назад (Б). Обычно противник отпускает одну руку, чтобы не упасть на голову. Обхватите туловище противника ногами, перейдите на замок его плеча, толкая его тазобедренный сустав от себя, поднимая его туловище и отгибая свою голову назад (В). Единым непрерывным движением сместите тазобедренный сустав влево, уходя из-под противника (Г). Перекатом перейдите на него сверху и выполните удушающее воздействие сзади с обхватом шеи (Д).
Важные моменты
Часто уход вниз — это единственный способ противостоять такому удушению. Он резко меняет распределение веса тела противника, и это создает возможность для контртехники, как показано в этом примере. Если противник сохраняет крепкий захват, а вы очень быстро переходите вниз, скорее всего он получит серьезную травму, ударившись головой об пол. В любом случае он как минимум ослабит свой захват.
Инновационные технологии просвещения Введение Вторая часть – самая объемная глава настоящей книги И это все о ней… Святая женщина Ее отношение к своему делу поражало Сам становишься лучше Мы были знакомы всегда Стремление Нины Александровны Глубокий след С ней было приятно и удобно быть рядом Нина Александровна была человеком новаций Шло от души След на земле Весь мир светлее станет Исключение из правил Дать надежду Пропуск в лучшую жизнь Умела и торопилась жить В ней прекрасно сочетались детская наивность и взрослая мудрость Бога носила в сердце своем Она вообще прирожденный борец Такие из памяти не уходят Неиссякаемая щедрость.
Начальник как мама Она была очень трудолюбивым человеком Интервью с Ниной Александровной Коновой, 2003г Как был образован фонд «Духовная забота», какими были первые проекты фонда? Н.А., ваш фонд называется «Духовная забота»: значит ли это, что в основе вашей деятельности лежит религия? Расскажите, кто оказывает поддержку вашему фонду?
Особенности подросткового возраста. Комментарии психолога
Психологические особенности подросткового возраста
Неблагополучные личные взаимоотношения
Дискуссионные методы активизации коммуникативных процессов
Игровые методы коммуникативных процессов
Большинство ребят рассуждают о душе
